ぐっすり眠るための夜のルーチンと朝倉南の魅力

ぐっすり眠るための夜のルーチンと朝倉南の魅力

読者からの質問:
そろそろ寝る時間ですか?ぐっすり眠れるように、朝の倉南を載せておきますね。

おやすみなさい、そして朝倉南の魅力

最近、寝る前のリラックスタイムに何をするかっていうのが、私の日課になっています。特に、面白い画像や動画を見ながら、心を穏やかにして寝る準備をするのが好きなんですよね。そんな時に、友達から送られてきたのが、あの「朝倉南」さんの画像。少し太めの南さんを見て、思わず笑っちゃいました。もちろん、冗談で「おやすみなさい、Gu―いとうあさこやないかい!」ってつっこみたくなりますよね。

家族とのコミュニケーション

子どもがいると、夜の準備も一大イベントです。お風呂に入れて、絵本を読んで、やっと寝かしつける時間。そんな時に、ふとした瞬間に「おやすみなさい」と言い合うのが、なんとも微笑ましい。私も少しずつ、子どもの成長を感じながら、「ぐっすり寝れそう」と思える瞬間があるんです。

それにしても、父や兄が東大卒という余談には驚きました。私なんて、大学ではバレエを習っていたことはあっても、特に頭が良いわけではないので、逆に心の中で「すごいなぁ」と感心するばかり。こういう話を聞くと、家族のバックグラウンドがどんなに面白いか、また新しい視点を与えてくれます。

おやすみの儀式

さて、私の夜の儀式。おやすみなさいを言った後、あくびが出てきて、もう寝る準備万端!この瞬間が好きなんですよね。心がほっこりして、明日のことを考えながらも、どこか安心感に包まれる気持ち。ああ、こんな日常が続けばいいのに、なんて思ってしまいます。

皆さんは、寝る前にどんなことを考えたり、どんなルーチンを持っていますか?面白いエピソードや、リラックスするための秘訣があれば、ぜひコメントで教えてくださいね!一緒に素敵な夜を迎えましょう。おやすみなさい!