ほうれい線の原因と対策 太った時と痩せた時の影響を解説

ほうれい線の原因と対策 太った時と痩せた時の影響を解説

読者からの質問:
顔のほうれい線が目立つようになったのは、太ったからなのか痩せたからなのか、どちらの影響なのでしょうか?

ほうれい線の謎

こんにちは!今日はちょっと気になる質問についてお話ししたいと思います。読者からの「ほうれい線が目立つようになったのは、太ったからなのか痩せたからなのか」という疑問。私も最近、鏡を見るたびに「これ、いつからこんなになったの?」と感じることが増えてきました。

実は、私自身の経験から言うと、ほうれい線って確かに体重の変化に影響されることがあるんですよね。太ったときは、顔に肉がついてふっくらするので、ほうれい線が目立たなくなるように思えたり。逆に、ダイエットをして痩せると、顔がシャープになって、ほうれい線がくっきり見えるようになったりする。まるで、体重計の数字と一緒に、鏡の中の自分も変わってしまうみたいです。

私の小さな発見

最近、友達と久しぶりに会ったとき、彼女に「なんか、ほうれい線すごい気になるよね」と言われたことがありました。その瞬間、思わず「えっ、私も気にしてた!」と笑いあったんです。そこで、彼女が言っていたのが「笑いジワは幸せの証!」という言葉。確かに、子どもたちと一緒に遊んでいるときの笑顔や、友達との楽しい会話の中でできる線だと思うと、ちょっと愛おしくも感じる瞬間がありました。

でも、やっぱりふとした瞬間に鏡を見ると、自分の変化にドキッとすることもあります。特に、私のように子育てに追われていると、睡眠不足やストレスも影響するし、スナックを食べすぎてしまうことも多いんです。これ、ほんとに反省ポイントですよね。お菓子をついつい手が伸びてしまうのが、私の小さな癖なんです。

あなたの経験を教えてください!

最後に、私が最近気づいたことは、ほうれい線のことを気にするあまり、逆に自分を責める必要はないなってこと。みんな、年齢と共に変わっていくし、笑いジワのように、人生の証として受け入れていくのも素敵だと思います。

皆さんはどうですか?ほうれい線についての経験や、気になること、対策などあれば、ぜひコメントで教えてくださいね!一緒におしゃべりしましょう!