アイコスについての疑問
読者さん: <
a href=”https://tobacco.tokyo/smoking-laws.html”>アイコスってタバコとは違うのか、よくわからないんです。私は禁煙しているので、夫がアイコスを吸っているのを見ていると、アパートが禁煙の場所なのに大丈夫なのか心配になります。たまにアイコスから出る臭いがタバコの臭いに似ていて、頭が痛くなることもあります。結局、アイコスはタバコと何が違うんでしょうか？
るい: ああ、アイコスのことですね！最近、アイコスを吸っている人が増えてきて、いろんな疑問が出てくるのも無理はないですよね。私もカリフォルニアで育って、大阪で育ったので、いろんな文化が交わっている中で、タバコに関する話を聞くと、いつも面白いことが見えてきます。
そうそう、アイコスは加熱式タバコの一種なんですよ。つまり、従来のタバコの葉っぱを燃やすのではなく、専用のデバイスで加熱して蒸気を発生させるんです。だから、火を使っていないので、煙の臭いは少ないですが、タバコの葉っぱから作られているので、やっぱりタバコっぽい匂いはしますよね。
アイコスの健康リスクについて
読者さん: それって、健康にはどうなんですか？私、禁煙しているから、家の中がタバコ臭くなるのは避けたいんですけど。
るい: その気持ち、すごくわかります！私も子供がいるので、健康リスクには敏感になっているんです。アイコスは、従来のタバコに比べて有害物質が少ないとは言われていますけど、完全に無害とは言えないんです。日本嫌煙学会の先生たちも、同様の有害物質が含まれていると言っているので、リスクは残りますね。
でも、あれですよ、アイコスを吸っている人も、吸っている間は周りに影響があるかもしれませんが、煙草を燃やすよりは匂いが少ないですし、その辺りは少し安心材料になるかも。実際、アイコスを吸う人の服からアイコスの臭いがすることは少ないですよね。私も周りでアイコスを吸う友達を見ても、そういうことはあまり感じません。
夫とのコミュニケーション
読者さん: でも、夫がアイコスを吸っているのを見ると、どうしても心配になっちゃうんです。どんなふうに彼に話をしたらいいか分からなくて…。
るい: それ、言いにくいですよね！私も、子供のことを考えると、いろいろと気になることがあります。大事なのは、感情を素直に伝えることです。例えば、「あなたがアイコスを吸っていると、私はちょっと心配になる」という感じで、彼の気持ちも理解しつつ、自分の気持ちも伝えるといいですね。
あ、これ、私が子供に対してもよく使う方法なんです。「おもちゃを片付けないと、パパも悲しいよ」という感じで。少しオーバーに言って笑わせると、子供も話を聞いてくれるんです。夫にも、ユーモアを交えて、「アイコスの煙がパパの髪の毛にくっついて、髪型が崩れるかもしれないよ？」なんて言ったら、ちょっとは耳を傾けてくれるかもしれませんね。
アイコスの匂い対策
読者さん: それ、いいアイデアですね！でも、アイコスから出る臭いが気になるとき、どうすればいいですか？
るい: うーん、アイコスの臭いが気になるときは、換気が一番！窓を開けたり、空気清浄機を使ったりするのが効果的です。私も部屋の中に空気清浄機を置いているんですが、子供がいると、やっぱり空気の質が気になりますからね。
あとは、アイコスを吸う場所を決めてもらうのもいいかもしれません。例えば、「リビングでは吸わないで、ベランダに出て吸ったらどう？」なんて提案して、協力してもらうといいですね。お互いの生活空間を大事にするためにも、ちょっとしたルールを作るのも良いかもしれません。
最後に
読者さん: なるほど、すごく参考になりました！夫にもちゃんと話してみます。ありがとう、るいさん！
るい: どういたしまして！相談してもらえて嬉しいです。禁煙したい気持ちや、家族の健康を守りたい気持ち、しっかり伝えていきましょう。何かあったら、また気軽に相談してくださいね。最後に、家族みんなが笑顔で過ごせるように、楽しい会話を大切にしてください！それでは、またね！
