フィットネスクラブからのSMSについての悩み
読者さん: 最近、フィットネスクラブからキャンペーンのSMSが頻繁に届くのですが、私はそのクラブに一
度も通ったことがありません。この番号は以前の持ち主が使っていたもので、その人が通っていたから案内が送られているのでしょうか？どうしたらこのメッセージを止められるのか知りたいです。
もえ: それはちょっと困りますね。フィットネスクラブからのSMSが届くなんて、まるで誰かの影に付きまとわれているみたいです。以前の持ち主の影響でメッセージが送られている可能性が高いですね。あなたの番号が他の人に使われていたことがあるのかもしれません。お話ししていただけますか？そのSMSはどのような内容でしたか？
読者さん: 具体的には、入会キャンペーンやお得な体験レッスンの案内が来るんです。内容自体は魅力的なんですけど、私自身は全然興味がなくて。
もえ: それは気が進まないですよね。魅力的な内容でも、自分に関係ないとなると逆にストレスに感じますよね。もしSMSが自己紹介のようなものであれば、その番号の持ち主が通いたかったフィットネスクラブなのかもしれません。でも、あなたにはその必要がないんだから、どうにかして止めたいですね。
メッセージを止める方法
読者さん: そうなんです。どうしたらこのメッセージを止められるか、具体的な方法はありますか？
もえ: もちろん、いくつかの方法がありますよ。まずは、SMSに返信してみるのが一つの手です。「この番号は使っていません」とか「メッセージを停止してください」とお願いするのも簡単な方法です。多くの企業は、オプトアウトのリクエストを受け付ける義務がありますから。
読者さん: 返信するのが少し躊躇われます。もし返事が来なかったらどうしよう…。
もえ: その気持ち、よくわかります。私も同じような経験がありました。もし直接の返事がなかったとしても、次の方法を考えておくと安心ですよね。たとえば、SMSの送信元の番号をブロックすることもできるんです。
ブロックの方法について
読者さん: ブロックすると、その番号からはもうメッセージが届かないんですね？
もえ: そうです！スマートフォンの設定で簡単にブロックできます。iPhoneやAndroidのどちらでも、受信したメッセージをタップして「ブロック」オプションを選ぶだけです。これをすれば、その特定の番号からのメッセージは一切届かなくなりますよ。
読者さん: それはいいですね！でも、万が一また別の番号から同じようなメッセージが届いたら、どうしたらいいですか？
再発防止のためのアドバイス
もえ: 再発の可能性はありますが、いくつかの対策ができます。まず、SMS送信者に対してオプトアウトの希望をしっかり伝えた後、メッセージを受け取ったらすぐにブロックすることをくり返すことです。それから、オンラインでの個人情報管理も大切です。例えば、SNSやアプリに登録する際は、どこに自分の電話番号が共有されるかを注意深く確認してください。
読者さん: 確かに、最近は登録するたびに電話番号を入力するのが当たり前になっている気がします。それが原因でメッセージが多くなっているかもしれません。
もえ: そうですね。私も以前、オープンなキャンペーンに参加した際に、思わぬところからメッセージが届いたことがあるんです。だから、必要以上に個人情報を共有しないことは大事です。普段の生活でも意識してみてください。
安心感の大切さ
読者さん: なるほど、意識することが大切なんですね。ちょっとした工夫で、ストレスが軽減されそうです。
もえ: その通りです。私たちの生活は、些細なストレスが積み重なることが多いから、できるだけ自分を守るための工夫が必要です。あなたがこの状況から解放されることを願っていますし、安心して過ごせるようになればうれしいです。
読者さん: ありがとうございます！早速、教えてもらった方法を試してみます。
もえ: ぜひ試してみてくださいね。もしまた不安なことがあったら、いつでも話を聞きますから。あなたの気持ちを大事にして、安心した毎日を送れますように。
