インストラクターへの道のり
読者さん: ピラティスやフィットネスのインストラクターになりたいのですが、私の体がとても硬くて、立ったまま手を地面につ
けられなかったり、仰向けに寝たときに足を真っ直ぐ上に伸ばせない状態です。こんな私でもインストラクターになれるのでしょうか？面接が不安です。どうしたらいいでしょうか？
るい: なるほど、体が硬いってことは、まるでまるまるのサーモンみたいですね！でも、心配しないで！インストラクターになるためには、体の柔軟性が必要かもしれませんが、あなたの情熱とコミュニケーション能力も同じくらい大事ですから。
柔軟性と情熱のバランス
読者さん: でも、体が硬いとインストラクターとして教えるのは難しいと思うんです。
るい: 確かに、体の柔軟性は大切ですけど、それが全てではありませんよ。私も昔は体が硬かったんです。今では、子どもをお風呂に入れるときに、無理に体を曲げて「カエルのポーズ」をする羽目になることが多いですが、それはそれで面白いですよね！そういった経験も、あなたがインストラクターになる過程で役立つかもしれません。
他のスキルを活かす
読者さん: でも、実際に教えるときに、自分ができないことをどう説明すればいいのか…それが不安です。
るい: そこがポイントです！自分ができないことを正直に伝えればいいんです。「私はこういうことができないけど、あなたはこれができるようになりますよ！」って教え方ができるんです。実際、私の友人でフィットネスインストラクターをしている人は、体が硬いことを自慢してますから！それを逆手に取って、面白いストーリーを交えながら教えています。
面接の準備をしよう
読者さん: 面接が本当に不安です。どうやって準備すればいいでしょうか？
るい: 面接では、あなたの情熱やコミュニケーション能力をしっかりアピールしましょう！それに、面接官は体の柔軟性だけでなく、あなたが生徒をどうやってサポートするかを見ています。例えば、あなたがどのようにクラスを盛り上げるか、ユーモアを交えた教え方ができるかも大事です。私の子どもも、時々「ダンスパーティー」と称して、リビングでフィットネスをしていますが、そこにはたくさんの笑いが生まれます。
自己紹介を工夫する
読者さん: 自己紹介で何を話せばいいかも悩んでいます。
るい: 自己紹介は、あなたの個性をアピールする絶好のチャンスです！自分の背景や、なぜフィットネスインストラクターになりたいのかを語りましょう。例えば「私はカリフォルニアで生まれ、大阪で育ちました。体は硬いけれども、心は柔らかいです！」なんて言ったら、面接官も思わず笑ってくれるかもしれません。
柔軟性を改善するための実践
読者さん: それなら、柔軟性を改善するためにはどうすればいいですか？
るい: まずは、日常生活に少しずつストレッチを取り入れてみるといいですね。朝起きたら「おはようストレッチ」、仕事の合間に「デスクストレッチ」とか。あとは、子どもと一緒に遊びながら体を動かすのもいいですね！私も子どもと一緒に公園で遊ぶと、知らないうちに体が柔らかくなってますよ。
楽しく続けることが大事
読者さん: なるほど、楽しみながら続けられればいいですね！
るい: その通り！楽しむことが一番大事です。私も子どもに「これがカエルのポーズだよ！」って教えたとき、彼が「パパ、カエルってもっと跳ねるんじゃない？」って言ったのが面白くて、結局みんなで跳ねながらストレッチしました。そういう風に、楽しみながらやることで、体も心も柔らかくなるんです。
まとめと次のステップ
読者さん: ありがとうございます！少し気持ちが楽になりました。
るい: よかったです！最後に、面接に向けて準備する際は、あなたの情熱とユーモアを大事にして、自信を持って臨んでください。そして、柔軟性を高めるために少しずつストレッチを取り入れて、楽しむことを忘れずに。あなたのインストラクターとしての未来が楽しみですね！
読者さん: 本当にありがとうございます！頑張ります！
るい: こちらこそ！応援していますよ！それでは、次の「カエルのポーズ」まで、ごきげんよう！
