読者からの質問:
1歳4ヶ月の子供がいて、4月から保育園に預ける予定です。先週から一時保育を始めたのですが、2回目の利用で給食を全く食べなかったと聞きました。好き嫌いはあるものの、家ではそれなりに食べているので、保育園で食べない理由が気になります。家でどのように指導すれば良いでしょうか。
子供の食事、保育園での挑戦
こんにちは！最近、私も子供の食事について悩むことが多く、あなたの質問を読んで、なんだか親近感を感じました。私も2児のママとして、特に小さな子供の食事は本当に難しいですよね。
ちょうど先週、私の1歳の子が初めて保育園に行ったときのことを思い出しました。朝、保育園に着くと、ちょっと早く着きすぎてしまって、子供が「まだ遊びたい！」と駄々をこねる姿が可愛くて、思わず笑ってしまいました。あの時、「お母さんも一緒に遊びたいなぁ」と思ったりもしました。
さて、本題に戻りますが、保育園で食べなかった理由は、いくつか考えられますよね。新しい環境や周りの子供たちの影響で、緊張してしまったり、好きな食べ物がなかったりするかもしれません。私の子も初めての保育園では、普段は大好きなカレーも「今日はいいや」と言って食べなかったことがあります。やっぱり、知らない場所での食事は、子供にとっては少しハードルが高いのかもしれません。
家でのアプローチ
家でできるアプローチとしては、まずは楽しい食事の雰囲気を作ることが大切だと思います。たとえば、食事の時間にお話をしながら、食材の色や形について話すことで、興味を引くことができるかもしれません。私の子は、食べ物を「色とりどりのお絵かき」と言って楽しんでいます。
それから、時には一緒に料理をするのもいいかもしれません。子供が自分で選んだ食材を使って作ると、興味を持って食べてくれることがあるんです。先日、我が家ではピザを作ったのですが、自分でトッピングを選んで、焼き上がるのを待つ間「早く食べたい！」とワクワクしていた姿が印象的でした。
それでも、どうしても食べないときは、無理強いしないことも大切です。「今日はお腹が空いてないのかな？」と優しく受け止めてあげることで、次回の食事には期待を持って臨めるかもしれません。
私もまだまだ試行錯誤中ですが、こんな感じで日々の食事を楽しんでいます。もし他にいいアイデアや経験があれば、ぜひコメントで教えてくださいね！私たちママ同士で、励まし合いながら成長していけたら嬉しいです。
