彼氏の父親が自殺した時の適切な言葉とサポート方法

彼氏の父親が自殺した時の適切な言葉とサポート方法

読者からの質問:
彼氏が母子家庭で、昨日お父さんが自殺したことを聞きました。どう反応すればいいのか分からず、「そっかそっか、話してくれてありがとう」としか言えませんでした。こういう時、どんな言葉をかければいいのでしょうか?また、これから彼氏と話すときに父の名前をあまり出さない方がいいのでしょうか?

心の支えになれる言葉を考える

こんにちは、皆さん。最近、友人から彼氏の大変な状況について相談を受けました。彼氏のお父さんが自殺したという話を聞いて、本当に胸が痛みました。私も何度かそんな辛い状況に直面したことがあるので、どう反応すればいいのか、すごく悩みました。

まず、彼が話してくれたことに感謝するのは大切です。「話してくれてありがとう」と言ったのは素晴らしいスタートだと思います。でも、やっぱりその後に続ける言葉が難しいですよね。私も昔、友人が辛いことを抱えていたとき、「大丈夫?」と聞くのが精一杯だったことを思い出します。心の中では、「どうにかして力になりたい」と焦っていたのに、言葉が出てこなかった。

そんな時、友人が言ってくれたのが「何も言わなくても、そばにいるだけでいいんだよ」という言葉でした。これって、とてもシンプルだけど、実はすごく大切なことだと思うんです。だから、彼氏さんに対しても、「いつでもそばにいるから、何かあったら言ってね」とか「話したいときはいつでも聞くよ」と伝えるのも良いかもしれません。

名前を出すことについて

そして、父の名前を出すべきかどうかについてですが、これは彼氏の気持ちによりますよね。もし彼がその話をしたくなさそうなら、無理に名前を出す必要はないと思います。逆に、彼が思い出話をしたいと思えば、その名前を出してあげるのも良いかもしれません。彼がどう感じているか、少しずつリードしてあげるのが大切な気がします。

私も、友達とおしゃべりしている時に、時折「そういえば、あの時の〇〇さんが面白かったよね」と話し出すことがあります。そのときの表情を見ると、彼がその思い出を大切にしているのかどうか、なんとなく感じ取れることが多いです。だから、彼氏の反応を見ながら、少しずつ寄り添ってあげるといいかもしれません。

こういう時、何を言うべきか悩む気持ち、すごくよく分かります。私も、早く到着してしまったり、お菓子を食べすぎたりすることがありますが、そういうちょっとした不完全さも、人間らしさの一部だと思います。みんなで支え合って、少しずつ前に進んでいけたらいいなと思います。

最後に、皆さんの経験やアドバイスがあれば、ぜひコメントで教えてください。あなたの心の支えになる言葉や、何か特別な瞬間があったら、シェアしてもらえると嬉しいです!