恋愛の不安を乗り越えるための心の整理法と幸せな選択をする方法

恋愛の不安を乗り越えるための心の整理法と幸せな選択をする方法

読者からの質問:
初対面で告白された後、相手に申し訳ない気持ちが強くなってしまいます。手を繋ぐときも、「この人は私を好きなのに、こんな自分で申し訳ない」と思ってしまい、無駄な時間を過ごさせてしまったのではないかと不安になります。自分の考え方が変だとは分かっているのですが、付き合った後に後悔させるのが嫌で、最初から辛くない選択をした方がいいのではと思ってしまいます。

この性格のせいで、彼氏ができたことがなく、チャンスはたくさんあったのに全て失敗しています。今またチャンスが来ているのですが、またダメになる気がしてなりません。自分の思考を変えなければいけないと分かっているのですが、なかなかうまくいきません。

恋愛についてアドバイスをいただけると嬉しいです。

恋愛の不安と向き合う

こんにちは!あなたの気持ち、すごくよく分かります。私もかつては同じように感じていたことがあったから。初めて告白された瞬間、嬉しい気持ちと同時に「この人に申し訳ない」と思ってしまうのは、ほんとうに複雑な心情ですよね。

私も昔、初対面の男の子に告白されたことがあったんです。その時、彼はすごく真剣な表情をしていて、私もドキドキしながら「ありがとう」と言ったものの、その後の数分間は心がざわざわしていました。彼が好きになってくれた理由を必死に考えてみたり、自分の欠点を思い出しては「彼はもっと素敵な人に出会えるのに、私を選んでくれたのが申し訳ない」と思ったり。

でも、ある時気づいたんです。恋愛はお互いに選び合うものだということ。彼が私を好きだと言ってくれたのは、私の良いところを見てくれたからだし、私も彼のことを知るチャンスをもらったということ。最初から「辛くない選択」を考えるあまり、機会を逃してしまうのはもったいないなって。

無駄な時間じゃない

そして、手を繋ぐときも同じように感じることがあるかもしれませんが、手を繋ぐこと自体が素敵な瞬間なんです。「この人は私を好きなのに…」という思いよりも、「この瞬間を一緒に楽しもう」と思うようにすると、不安も少し和らぎます。私も、手を繋ぐときに「こういう瞬間があるから恋愛って素晴らしい」と思えるようになりました。

私たち自身が持つ不安や過去の経験は、時には重荷に感じることもありますが、それを抱えたままでも恋愛はできるんです。もしも付き合った後に後悔させるのが嫌だと心配するなら、正直に自分の気持ちを伝えることも大切。お互いの思いやりがあれば、もっと素敵な関係が築けるかもしれません。

最後に

恋愛って、もしかしたら不安や恐れを感じることが多いかもしれませんが、そこに楽しさや喜びもたくさん詰まっています。私も今は2児のママとして、毎日を楽しむことができるようになりました。だから、あなたもチャンスがあるなら、思い切って前に進んでみてください。

そして、あなたの恋愛の経験や考え方をぜひコメントで教えてください。お互いに励まし合いながら、素敵な恋愛を楽しんでいきましょう!