愛する猫を失った悲しみと不安を乗り越えるための心の整理法

愛する猫を失った悲しみと不安を乗り越えるための心の整理法

読者からの質問:
家で飼っていた猫が亡くなってしまいました。うちには5匹の猫がいて、それぞれが家族にとても懐いています。私も5匹を均等に可愛がっていましたが、特に私に懐いていた猫をとても可愛がっていました。しかし、1週間前に母に懐いていた猫が亡くなり、母はまだ落ち込んでいます。私はその猫が亡くなる瞬間を見てしまい、とても苦しんでいる姿がトラウマになっています。悲しい気持ちもありますが、それ以上に私に懐いている猫が同じようになったらどうしようと考えてしまい、毎日猫を探して安堵する日々です。亡くなった猫の悲しみよりも、他の猫のことを考えている自分が信じられず、恐怖で頭がおかしくなりそうです。時には、いっそのこと早く亡くなってしまえばこの不安から解放されるのではないかと考えてしまうこともあります。自分が最低だと分かっていますが、大切な子を失いたくないという気持ちが強いです。

また、4月からは家を出て寮に住むことになります。簡単には帰れない距離なので、私の猫が心配で仕方ありません。その猫は私以外には触らせず、基本的には逃げてしまいます。唯一母には近寄ってくるのですが、撫でさせようとはしません。その猫は本当に甘えん坊で、常に私に体をくっつけてきます。私がいなくなったら、その猫を撫でる人がいなくなり、私を探して泣き続ける姿を想像すると胸が張り裂けそうです。旅行や泊まりに行くたびにそうしていると聞いているので、そのことを考えると悲しくなりますし、ストレスを抱えて病気になってしまうのではないかと心配でたまりません。今からでも内定を取り消そうかと思ってしまうほどです

心の中の猫たちへの想い

こんにちは、あなたの気持ちが痛いほど分かるよ。私もかつて、愛する猫たちを失った経験があるから。特に、猫が亡くなる瞬間を目の当たりにするのは、本当に辛いことだよね。私もそんな瞬間を見たことがあって、その時のことは今でも鮮明に覚えている。心に深い傷を残してしまった。

あなたの猫ちゃんたちは、きっとあなたのことをとても大切に思っているよ。特に、あなたに懐いているその子は、あなたの存在がどれだけ支えになっているかをしっかり理解していると思う。私も、以前飼っていた猫がいつも私の側にいてくれたときのことを思い出す。彼女は私が帰宅すると、玄関で待ち構えていて、私の足元に体をすり寄せてくるのが可愛くてたまらなかったな。

不安と恐怖の中で

あなたの言う通り、愛する子を失う不安は計り知れないものだよね。でも、あなたが抱いているその恐怖の裏には、深い愛情があると思う。大切な子たちに何かあったらどうしようという気持ちは、私も同じだった。特に、私が家を出た時、猫たちが寂しがるんじゃないかと毎日心配で…。母に頼んでも、やっぱり私と同じようには接してくれないから、彼らが私を探して泣いている姿を想像すると、胸が締め付けられる思いだった。

あなたの猫ちゃんが甘えん坊なのも、きっとあなたの愛情を感じているからなんだよね。私も、愛猫が私だけに甘えてくる姿を見て、嬉しさで心がいっぱいになったことを思い出す。そんな猫たちを心配する気持ち、すごく分かる。私も、旅行に行くたびに彼らが寂しがらないかと、心が痛む思いをしていたから。

自分を許してあげて

でもね、自分を責めないでほしい。あなたが大切に思っているからこそ、そんな思いが湧いてくるんだと思う。心配すること自体が、愛情の表れなんだから。内定を取り消したい気持ちも分かるけれど、あなた自身の未来も大切にしてあげてほしい。

大切な子たちが待っているその場所で、あなたが幸せでいることが、猫たちにとっても安心につながるはず。もし、寮に住むことになったら、できるだけ猫たちとの関わりを持てる方法を考えてみて。お手紙を書いたり、動画を送ったりすることで、猫たちにあなたの愛を伝えることができるかもしれないよ。

最後に、もし他の読者さんたちも同じような経験があったら、ぜひコメントで教えてくださいね。お互いの思いを共有し合うことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。私も、あなたの猫ちゃんたちが幸せでいることを願っています。