歩きスマホの危険とスマホ依存の実態を考える

歩きスマホの危険とスマホ依存の実態を考える

読者からの質問:
歩きスマホについて悩んでいるのですが、普通の歩きスマホとは違う行動をとってしまう自分に困っています。例えば、避けない人が来たときには自分も避けずにその場でスマホをいじったり、スマホをぶん殴られたり触れられたりしても、壊れない自信があるのでそのまま続けたりします。怒鳴られても、車に轢かれそうになっても、クラクションを鳴らされても気にしないでいます。

さらに、スマホと命どちらが大事か聞かれたら、スマホの方が大事だと思ってしまいます。赤信号でスマホが落ちそうになったら、自分が轢かれるよりもスマホを救おうとすることもあります。トイレや寝るときもスマホを手放さず、ほぼ24時間スマホをいじっている状態です。

このように、周りの反応に全く動じない自分がいますが、普通の歩きスマホの人とは何か違うのではないかと感じています。皆さんはこの状況についてどう思いますか?

歩きスマホの悩み、みんなも経験ある?

こんにちは!最近、歩きスマホについてちょっとした悩みを抱えている友達から話を聞いて、私も思わず共感してしまったんです。彼の話を聞いていると、なんだか自分の若い頃のことを思い出したりして、面白いエピソードがいくつか浮かんできました。

スマホが大事すぎる日々

彼が言うには、周りの人が避けてくれないとき、彼も避けることなく立ちすくむのだとか。私も昔、友達と遊んでいるときに、スマホをいじっていて周りが見えなくなってしまったことがありました。友達が「おい、避けろ!」と叫んで、思わずスマホを手放した瞬間、画面が割れそうになってヒヤリとしたことも。あの時は、スマホよりも自分の身が大事だと痛感しましたが、彼のようにスマホを優先する気持ちも分からなくはないです。

命よりスマホ?それとも逆?

彼が「赤信号でスマホが落ちそうになったら、スマホを救おうとする」と聞いたとき、思わず笑ってしまいました。確かに、私もつい先日、トイレに入っているときにスマホを落としそうになって、反射的にキャッチしたことがありました。まるでスローモーションのように感じた瞬間でしたよ!でも、周りから見たら、ただの変な人に見えていただろうなと反省。

スマホ依存、どうにかしたい

彼の話を聞いて、私も改めてスマホとの向き合い方を考えさせられました。やっぱり、子どもと遊んでいる時やパートナーとの大切な時間には、スマホは手放した方がいいですよね。最近は、家族と過ごす時間を大事にするために、毎晩寝る前に「スマホお休みタイム」を設けるようにしています。最初はちょっと不安でしたが、今では意外とリフレッシュできる瞬間になっています。

あなたの経験も聞かせて!

さて、この記事を読んでいる皆さんも、歩きスマホやスマホ依存について何かエピソードや悩みがありますか?私たちの周りには、まだまだスマホに振り回されている人がいると思います。ぜひ、あなたの経験やアドバイスをコメントで教えてください!一緒に考えて、楽しいスマホライフを見つけましょう!