満員電車でのスマホ使用は依存症か?通勤時間を有効活用する人々の実態

満員電車でのスマホ使用は依存症か?通勤時間を有効活用する人々の実態

読者からの質問:
満員電車で立っている時にスマホを使っている人は、スマホ依存やSNS依存、ゲーム依存の人なのでしょうか?気になっています。

満員電車でのスマホ事情

こんにちは!最近、満員電車で立っているときにスマホを使っている人をよく見かけるよね。特に朝の通勤時間帯なんて、周りはほとんどスマホに夢中って感じ。最初は「これって依存なのかな?」って思ったけど、実際のところどうなんだろうね。

思い出す満員電車の風景

ある日、私も満員電車に揺られていたときのことを思い出すんだ。目の前に立っていたおじさんが、ゲームをしてるのか、めっちゃ真剣な顔でスマホを見つめていて、周りの人たちもその横で「やばい、あのクエストどうやってクリアするんだろ?」みたいな雰囲気が漂ってた。

その瞬間、ふと私もスマホを取り出しちゃったんだけど、最初はちょっと恥ずかしかった。でも、周りの人たちがみんなスマホを見てると、なんだか安心感が生まれるよね。まるで「みんなで一緒に現実逃避してる」みたいな感じ。そう思うと、みんながスマホを使う理由も少し理解できる気がした。

依存と楽しみの狭間で

もちろん、スマホ依存やSNS依存の人もいるだろうけど、単に通勤時間を有効活用している人も多いんじゃないかな。私なんか、たまに家に早く着き過ぎて、子どもが帰ってくるまでの時間を持て余しちゃうこともあるから、そういう時には思い切ってゲームをしたり、SNSをチェックしたりしているよ。

あ、そういえば、先日も子どもが帰る前にお菓子を食べ過ぎてしまって、帰ってきた時には「パパ、またお菓子食べたでしょ!」と指摘されて、ちょっと恥ずかしい思いをしたんだ。満員電車の中でも、みんながそれぞれの方法でストレスを解消しているのかもしれないね。

あなたの体験を教えて!

結局、満員電車でスマホを使っている人たちが全員依存症とは限らないなと思う。この話を聞いて、あなたはどう思う?満員電車でのスマホ使用についての経験や、面白いエピソードがあったらぜひコメントで教えてね!私たちの小さなコミュニティで、ちょっとした雑談を楽しみましょう!