読者からの質問:
職場でのモラハラについて悩んでいます。異動してから1ヶ月も経たないうちに、飲み会で上司からモラハラを受けました。その時は自分の気持ちを伝えたのですが、3日経ってもモヤモヤが残っています。
1. 会社に報告することを考えていますが、また私がターゲットにされるのではないかと心配です。今回のことは静観した方がいいのでしょうか？上司からは「真面目すぎる」「もっと会話に加わって笑え」「柔軟性を持てないのか」と言われました。
2. 次回から飲み会の初めにスマホで録音しようと思っています。もしモラハラ発言があった場合、本社に報告しても良いのでしょうか？それとも、本社を超えて会社の法務室に訴えた方が良いのでしょうか？
モラハラに向き合う勇気
読者からの相談を受けて、昔の自分を思い出した。私も学生時代にバイト先で上司からのモラハラに悩まされたことがある。あの時は、何を言われても自分が悪いのかとずっと自問自答していた。そんな経験があるからこそ、あなたの気持ちがよくわかる。まずは、あなたの勇気に敬意を表したい。
報告する勇気とリスク
モラハラを受けると、心にモヤモヤが残るのは当然だ。報告することを考えるのも大切なステップだが、恐れも理解できる。もし報告したことで、逆にターゲットにされるのではないかと不安になる気持ち、本当にわかる。私も同じような状況だった。上司に「真面目すぎる」と言われたとき、何が悪いのか自分を責めたこともあった。しかし、あなたの気持ちを大切にし、自分を守ることも大事だ。
まずは、信頼できる同僚に話を聞いてもらうのも良いかもしれない。誰かに相談することで、心が軽くなることがある。そして、もし報告することを決めたなら、記録を残すことが重要だ。あなたが感じたこと、具体的な発言、日時などをメモにしておくと、後々役立つことがある。
録音の選択肢
次に、飲み会での録音についてだが、これは非常に賢明な考えだ。証拠を残すことで、後々の対応がスムーズになる。会社の法務室に訴えることも選択肢として考えられるが、まずは社内の相談窓口に相談してみるのが良いだろう。法務室は最終手段として考えたほうがいいかもしれない。
ただ、録音をする際は、相手に知られないように注意が必要だ。バレた場合、さらに厄介な状況になる可能性もあるから、慎重に行動しよう。私も録音を試みたことがあるが、うまくいかなかった経験があるから、気持ちがわかる。
自分を大切にすることが一番
結局、何よりも大事なのは自分を大切にすることだ。モラハラは許されるべきではないし、自分の気持ちをしっかりと伝えることが大切だ。あなたが今感じているモヤモヤは、決して無視してはいけない。
最後に、みんなはどう思うだろうか？似たような経験をしたことがある人、何かアドバイスがあればぜひコメントで教えてほしい。お互いに支え合って、少しでも良い方向に進めるといいな。
