誤発信の不安を抱える読者さんとの対話
読者さん: 今朝、寝ぼけてスマホのアラームを止めようとして110番にかけてしまいました。すぐに気づいて切った
つもりだったのですが、警察から何度か折り返しの電話があったのに、アラームだと思って切ってしまいました。起きてからそのことに気づいたのですが、どうしたらいいのか分かりません。警察にかけ直して誤発信だったことを伝えた方がいいのでしょうか？最後に警察からの電話は8:18でした。どうすれば良いでしょうか？
もえ: それは本当に焦りますよね。寝ぼけているときにそんなことが起きてしまうと、どうしても不安になりますよね。でも、まずは心配しないでくださいね。誤発信はよくあることですし、あなたがすぐに気づいて切ったのは良い判断でした。
誤発信の影響について
読者さん: でも、警察から何度も電話があったのに、私が切ってしまったのが申し訳なくて。もしかしたら、本当に助けが必要な人だったのかもしれないし…。
もえ: その気持ち、すごくわかります。もし本当に助けが必要な人がいたとしたら、申し訳ない気持ちになりますよね。でも、110番というのは緊急連絡先ですから、誤発信があったとしても、警察の方はそれに慣れています。私も以前、間違って緊急連絡先をかけてしまったことがあるんです。でも、後からかけ直して説明したら、理解してもらえましたよ。
警察への連絡について
読者さん: そうなんですね。じゃあ、私も警察にかけ直すべきですか？何て言えばいいのか、ちょっと不安です。
もえ: もちろん、かけ直してみるのは良い考えだと思いますよ。言うこともシンプルです。「今朝間違って110番にかけてしまった」と伝えるだけで大丈夫です。もし何か質問されても、正直に答えれば大丈夫です。丁寧に説明すれば、警察の方も理解してくれるはずです。
誤発信を乗り越えるために
読者さん: そう聞くと少し安心します。でも、やっぱり恥ずかしい気持ちが消えないです。
もえ: それは自然なことです。私も同じようなことを経験したとき、最初は恥ずかしかったです。でも、時間が経つにつれて「誰にでも間違いはある」と思えるようになりました。大切なのは、あなたがその出来事から学び、成長することです。自分を責めずに、起こってしまったことを受け止めることが大切です。
具体的な行動プラン
読者さん: なるほど、前向きに考えることが大事なんですね。では、具体的に何をすればいいのか、もう少し教えてもらえますか？
もえ: もちろんです！まずは、警察にかけ直して誤発信だったことを伝えましょう。その後、少しリラックスする時間を設けて、自分を癒してあげるのも良いかもしれません。好きな音楽を聴いたり、深呼吸をしたり、ストレッチをするのもいいですね。心が少し落ち着くと、また日常生活に戻れると思いますよ。
心の整理をするために
読者さん: それは良いアイデアですね。日常の中で、そういう小さなことに気を使うのって大事だと気づきました。
もえ: そうですね。日常の中の小さなことに気を使うことで、心の余裕が生まれますから。私も育児と仕事の両立で忙しいですが、そういう小さなリフレッシュを大切にしています。自分を大切にする時間を持つことで、ストレスが軽くなりますよ。
最後に伝えたいこと
読者さん: 本当にありがとうございます。少し気が楽になりました。これから警察に連絡してみます！
もえ: それは良い決断です！自分の気持ちを大切にしながら行動することが大事ですからね。何かあれば、またいつでも相談してください。あなたは一人じゃないですし、私はあなたの味方ですから！頑張ってくださいね。
読者さん: もえさん、ありがとうございました！心強いです。頑張ります！
もえ: こちらこそ、ありがとうございました。自分を大切にしながら、これからもその調子で頑張ってくださいね！
