「発達障害だろう」と思われているかもしれない話
最近、ふと気づいたことがある。周りの人たちが、僕のことを「この人は発達障害だろう」と思っているかもしれない、ということだ。別に悪意があるわけじゃない。むしろ、彼らは僕のことを気にかけてくれているんだと思う。でも、その「気にかけ方」がちょっと複雑で、なんとも言えない気持ちになる。
「あの人はちょっと変わってる」と言われる瞬間
例えば、先日バイト先で、上司が僕に「君は他の人と違って、細かいところまでよく気がつくね」と言ってくれた。一見褒め言葉だけど、その後に続いた「でも、それが逆に周りと合わせにくいところでもあるんだよね」という言葉が、なんか引っかかった。僕はただ、仕事を完璧にこなしたいと思ってるだけなのに、それが「変わってる」と捉えられてしまうんだな、と感じた。
それから、友達との会話でも、僕が話すと「あ、それ発達障害あるあるだよね」と笑われることが増えた。最初は「まあ、そういう見方もあるか」と軽く流していたけど、最近はちょっと気になってきた。僕の行動や考え方が、周りから見ると「発達障害っぽい」と映るんだろうか。
「発達障害」というレッテル
正直、僕自身は発達障害かどうかはわからない。診断を受けたこともないし、自分では「普通」だと思っている。でも、周りがそう思っているかもしれない、というのはなんだか複雑だ。特に、悪意がないだけに、どう反応していいかわからない。
ある日、心理学の授業で「レッテル貼り」について学んだ。人は無意識のうちに他人にラベルを貼り、そのラベルに基づいて行動を解釈する、という話だった。もしかしたら、僕もその「レッテル」の犠牲者なのかもしれない。でも、そのレッテルが必ずしも悪いものではない、ということも学んだ。むしろ、それが理解のきっかけになることもある。
僕の「変わってる」ところ
僕は確かに、人より時間に厳しい。バイトのシフトにはいつも15分前に到着するし、友達との待ち合わせも絶対に遅れない。でも、それはただの几帳面さだと思ってた。それに、僕は本を読むのが好きで、特に心理学の本をよく読む。そのせいか、会話の中で「心理学用語」を多用してしまうことがある。それが「変わってる」と思われる原因なのかもしれない。
あと、僕はお菓子を食べすぎる癖がある。特に勉強中は、机の上にお菓子を山積みにして、気づいたら全部食べてしまう。これも「発達障害あるある」と言われることがあるけど、ただの食いしん坊だと思ってた（笑）。
これからどうする？
今のところ、僕は特に何も変えるつもりはない。だって、僕は僕だし、それが周りからどう見られるかはコントロールできない。でも、もし「発達障害」というレッテルが僕のことを理解するきっかけになるなら、それはそれでいいのかもしれない。
ただ、一つ思うのは、レッテルを貼る前に、その人の背景や考え方を理解しようとする姿勢が大切だということ。僕も、周りの人たちのことをもっと理解しようと努力したい。
あなたはどう思う？
もしあなたも、周りから「変わってる」と思われているかもしれない、と感じたことがあるなら、ぜひコメントで教えてほしい。どうやってその状況に対処したか、あるいはどう感じたか、僕とシェアしてくれたら嬉しい。
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