Posted in2分間小説
「冷めたコーヒーと君の笑顔」
彼は、薄暗いカフェの片隅で、ゆっくりと冷めていくコーヒーを見つめていた。25歳の彼にとって、恋愛とは遠く、何か神秘的で手の届かない存在だった。友人たちが楽しげに語る恋愛の物語には、彼が知らない言葉や感
Posted inヨガ・ダイエット
痩せたいのに痩せられない理由とモチベーションの見つけ方
読者からの質問:デブでいいことがないと分かっているのに、どうしても痩せられません。好きな服が着られないし、体にも悪いし、…
Posted inヨガ・ダイエット
148cmの身長に最適な理想体重と自信を持つための体型の考え方
読者からの質問:写真を貼り忘れてしまったので、もう一度質問させてください。148cmの身長で、この子のような体型になるた…
Posted inヨガ・ダイエット
身長157cmで体重41kgの健康リスクとライフスタイル改善法
読者からの質問:身長157cmで体重41kgって、やっぱりちょっと心配になります。42kgになったら、まだ痩せてるって感…
Posted inヨガ・ダイエット
短い足を改善するO脚矯正ストレッチと自信を育む方法
読者からの質問:足が短いことがコンプレックスです。鏡で見るとそれほど短くは見えないし、細く見えるのに、実際には短くて太く…