読者からの質問:
一人で子どもを育てています。子どもは保育園の年中です。保育園は、仕事休みの日に預けても良いところなのですが、私の仕事は平日1日休みと日祝日です。休みの日は、家の掃除をしたり、次の休みは疲れて何もやる気が出なかったりと、そんな感じで過ごしています。

仕事の日も、帰宅後は風呂や料理、ご飯、片付け、洗濯物干し、本を読んで寝かせることに追われていて、子どもと遊ぶ時間がありません。

そのため、平日1日休みの日は保育園に預けて、家の掃除や寝る時間に充てたいと思っています。日祝は子どもと過ごすために、家のことをやらない日としたいです。

年少の時に、平日休みの日も保育園に預けていたら、子どもが疲れているようだと言われ、ママが休みの日は家で過ごさせてあげてほしいと言われました。それ以来、預けるのが難しくなりました。

確かに週6日保育園は疲れると思いますが、私のメンタルが持たないので、平日休みの日に毎回保育園を休ませるのは厳しいです。

些細なことでイライラしてしまい、限界になってから平日休みに保育園に預けるようになっています。できるだけ保育園に預けたいと思っています。

用事があると伝えて預けていますが、また家で過ごさせてほしいと言われるのが怖いです。精神的に疲れているので休ませてほしいと毎回伝えてもいいでしょうか？

本当に余裕がなくて困っています。よろしくお願いします。

保育園と私、そして家のこと

こんにちは！今日はちょっと重いテーマだけど、多くのママたちが抱える悩みについてお話ししたいと思います。私も2児の母として、日々の忙しさに追われる中で、どうにかしなきゃと思っている一人です。そして、そんな私の経験から、少しでもあなたの参考になれば嬉しいです。

一人で育てるということ

一人で子どもを育てていると、本当にいろんなことに気を使いますよね。特に、保育園に通わせるかどうか、どのくらい預けるかって、本当に悩ましいところです。私も以前は、子どもたちが保育園に行っている間に自分の時間を持ちたいと思ったことがありました。

私たちの心の中には、「ママが休みの日は一緒にいたい」という気持ちと、「自分の時間が必要だ」という気持ちが常にせめぎ合っています。共感できる部分が多いと思うので、私の経験を少しお話ししますね。

保育園に預ける理由

私も、仕事の日に帰宅後は、子どもたちのご飯の用意、風呂、片付け…もう常に何かに追われています。特に、日中は仕事に集中しているだけに、家に帰った後の忙しさにはいつも驚かされます。そんな中で、平日休みの日に保育園に預けるのは、私にとって非常に重要な選択でした。

掃除、洗濯、少しだけでも自分のことをする時間が欲しい。正直に言うと、家事を済ませた後に自分の時間が持てると思うだけで、心が軽くなる瞬間があるんです。だからこそ、保育園に預けることは私自身のメンタルヘルスにも良い影響を与えていると思います。

ただ、年少のときに「疲れている」と言われたことが頭から離れず、なんとなく罪悪感を感じてしまう部分もありますよね。私も同じように思いました。「私が平日休みの日に保育園に預けるのは、自分のためだけなの？」と。

ママのメンタルと子どもの幸福

私が思うに、ママのメンタルが整っていないと、子どもも幸せには育たないと思います。もちろん、子どもが保育園で友達と遊んだり、先生と触れ合ったりすることは大切です。でも、ママがストレスでいっぱいだと、その影響は必ず子どもに伝わります。

例えば、私がイライラしていると、子どもたちもその雰囲気を敏感に感じ取ります。そうすると、家の中がピリピリした空気になり、お互いにストレスが増すことになります。そう考えると、私が平日休みの日に保育園に預けるのは、子どもにとっても良いことなんじゃないかなと思うようになりました。

自分を大切にすることの大事さ

「自分を大切にすることが、子どもを大切にすることと同じだ」という考え方に、私は最近気づきました。たまには自分のために時間を使ってもいいじゃないか、って。

例えば、私の場合、保育園に預けている時間に本を読んでリフレッシュしたり、友達とカフェに行ってゆっくりお茶をすることもあります。そんな時間があると、心に余裕が生まれて、帰ってきた子どもたちにも優しく接することができるんです。これが本当に不思議なことに、子どもたちも私の機嫌が良くなると、自然と楽しそうな表情を見せてくれるんですよね。

保育園への預け方の工夫

さて、あなたが保育園に預けたいと思っていることについてですが、心配しなくても大丈夫だと思います。事前に「休まなければならない理由」をきちんと伝えれば、保育園の先生たちも理解してくれるはずです。

私の場合、家事があることや、自分の心のメンテナンスが必要だと率直に伝えました。もちろん、子どもが疲れているかもしれないという意見も分かりますが、最終的にはあなた自身の感じ方が一番大切ですから。

「今日はママの時間が必要だから、保育園に預けるね」という風に、子どもに説明するのも良いと思います。少し話し合いをして、子どもが納得してくれるなら、より良い方向に進む可能性が高いです。

まとめ

最終的に、あなたがどうしたいかが一番大切です。保育園に預けることで、自分を大切にし、メンタルを整えることは、実は子どもにとっても良い影響を与えることがあると思います。

周りの声に振り回されず、自分の心の声を大切にしてくださいね。あなたの休息は、決して無駄にはなりません。私も日々試行錯誤しながら、少しずつ自分の時間を見つけていくつもりです。お互い頑張りましょうね！